心宽体阔

没错，我想向大家表明我这个生活观点。很多不快乐的人从体型看也是很瘦的人，因为心态影响了对食物的接受、消化、吸收能力。生气是拿别人的错误来惩罚自己，这句话是很有道理的。生气是自己自身可以控制的一种情感，但是生气的确是在造成你生气的人不知道的情况下对自己不利的一种情感，那么我们就应该尽可能缩短这种自残式的情感。另外，习惯生气、习惯不快乐的人往往缺乏对生活哲学的领悟。思考清楚很多生活中的哲学问题，你会更加笑对人生。哲学是解决方法论的问题，是一切科学的基础。思考清楚一些生活、事业中的核心问题，你将更加成熟而淡定。对自己要求高些，对别人要求低些，也就会减少大多数不必要的生气。生气不仅对自己不负责任，也是对别人不负责任的表现，谁愿意和习惯生气的人相处呢，谁愿意自己的好心情被别人影响呢。开心的人也是健康的人，愿朋友们2009年都开心起来吧！