1、婚姻是人类发明的一种社会制度，合理，但不完美。
2、爱情就是这样一路狂奔，无所顾忌。整个世界都无关紧要，只要我们能在一起。神奇的是，所有的迹象似乎都在暗示我们应该在一起：喜欢同样的书，爱吃同样的食物，不约而同说出同一句话，甚至从星座到紫微斗数，都显示我们注定要在一起。
3、在一起，是自由选择的结果，是不断选择的结果。如果幸运的话，你会一次又一次坠入爱河，不过，是与同一个人。
4、在感情处于低谷，帮助我们的，不是什么“注定在一起”的臆想，而恰恰是：我们本是独立自由的个体，如果不是因为相爱，就不会也不必在一起。
5、如果你把婚姻看作围城，还天天蹲在门口看守着，那么城里的人就难免成了囚徒;如果你把城门的钥匙交给对方，他留下来的原因是因为他愿意，这围城就成了遮风避雨的家，无论走多远，他都会回来。
6、如果你爱他，就给他自由和快乐。自由的人，才适合谈情说爱。
7、最好的关系是让双方都有机会成为更好的自己。
8、婚姻中的两个人的关系是多重的：恋人、朋友、亲人，有时甚至还会有父亲和母亲的角色。
9、风暴来临的时候、孤独无助的时候、前途不明的时候，总会有一个人在你身边说“别怕，还有我”。
10、婚姻就如瓷器，无论时间多长，都要轻拿轻放。
11、人生如此丰富，岂能用输赢一语概括?除了赢家和输家，难道我们不能做个玩家，在对梦想的追逐中体验一把挑战自我的惊喜与刺激?万一成功了呢?
12、在情感关系中，我们能否对人性的弱点有所理解和包容，是成熟与否的表现。我们必须接受人性的弱点，比如我们常常感情用事，好逸恶劳，喜新厌旧，患得患失，贪心不足……
13、我们常常基于非常片面的信息，或者自我经历的联想，就在心里给别人贴上标签，下了结论，从而获得某种道德优越感。不幸的是，很多时候，人们是先形成固有印象，然后不断寻找证据来证明自己是正确的。
14、社会层面的刻板印象，常常被媒体和广告利用，因为重复和加强人们的偏见，会带来更高的收视率!可事实上，法国人就成天谈恋爱?美国人在性关系方面就很开放?黑人就一定擅长蓝球和街舞?喜剧演员就成天讲笑话?富二代就张狂?凤凰男就吝啬?刻板印象不在于有过某些”印象”，而在于我们把这样基于少数案例的“印象”刻板化，以为它适用一大群人。
15、魅力是可以在无形中吸引别人的力量，很多因素可以增加一个人的魅力，美丽的容貌是其中最直接最有效的一种。
16、自信是一种魅力，它让自己和周围的人感到自在。
17、这世上有许多非凡的美景，我等作为匆匆过客，原本不值一提。但不知怎的，它们触动了我们的心灵，让我们的情感，连同视线，与它们联结在一起，令人久久不能忘记，也无法归于寂寞了。
18、每个人有不同的能量级别，就好像人在寒冷中会趋向温暖，人们往往会被比自己能量级别高的人吸引。
19、那怎么可以不怕死?怕是正常的。但如果好好地活过，就会怕得少一点。
20、每个人的情绪原点不同，无论经过多少大悲大喜，终会回到自己的原点。
21、人的价值，没有贫富，只有丰富。
22、中国文化对当面赞美有所不屑，其实真诚适度的赞美是最好的社交润滑剂，跟拍马屁是两回事。
人物资料
这本书是继1996年《凭海临风》之后，著名媒体人杨澜女士20年来，全新个人创作的散文作品集，杨澜以“大女生”的视角，讲述她的婚姻、她的儿女、她的家庭、她理解的幸福力。
这本书同时也借着中国电视深度高端访谈节目《杨澜访谈录》开播15周年之际，杨澜首度分享了她采访800多个世界各地各界人士所总结出来的“澜”式说话之道，以及她参加三次北京申奥真实的心路感受。
