活得轻松，老得漂亮（必读）

你我都知变老是不可防止的。但在变老的路上，有人活得疲惫，倚老卖老；有人活得轻松，老得漂亮。

一种坚持美丽的态度一个人的长相是无法选择的，但这并不影响我们变成一个漂亮的人。美丽和时髦是一种态度，不论几岁，我们都要坚持文雅的身形、穿得得体、恰当打扮。这既是自尊，也是尊重她人。

一个修炼气质的喜好中老年人的漂亮，更多的是来自于气质、涵养、学识、良知。这些都是内在的东西，能够经过兴味喜好来增补。有个喜好，只需能熏陶性情，培育人格，滋养心灵，均可“修”出漂亮，“养”出肉体。

一颗永远善待本人的心留一些时间给本人，享用每一刻光阴。假如你本人都不心疼本人，还希望谁对你好？一个人无论什么时分都应该有一种肉体，爱本人，更爱他人，让本人充溢爱的光芒。

一种坚持安康的运动人生的100分里边安康就是前边的那个1，没有安康，所做的都是无用功。切不可上半辈子拿命挣钱，下半辈子用钱续命。约上二三好友，多进来走走。趁着阳光正好，还未飘雪的时分，吹吹风，晒晒暖。感受自然的美妙与宁静。

一份恬淡名利的高傲到了这个年岁，曾经不需求像年轻时分那样去热血拼搏了。也看淡了那些钩心斗角和挖空心思，世界纷繁扰扰，任由他们去繁华。其实一个人的寂寞是一群人的狂欢，一群人的狂欢是一个人的寂寞。

美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。

二十岁活青春，三十岁活神韵，四十岁活聪慧，五十岁活安然，六十岁活轻松，七八十岁就成价值连城，即便老，也要老得漂亮。

即便青丝苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美妙。