1. 心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。
2. 告诉我，你在怕什么？你不就是没有爱到你想爱的人吗？你不就是觉得这个世界很不公平吗？你不就是觉得事事不顺吗？你不就是觉得前途黑暗看不到曙光吗？你不就是一个人看电影一个人散步吗？你不就是被冤枉不被理解被无视吗？你不就是觉得心酸无奈吗？你不就是觉得寂寞冷吗？你告诉我，你熬过去了，这些你还会怕什么？
3. 他们看到你中午才起，不知道你天亮才睡；他们嘲笑你痴人说梦，看不到你背后决心；他们看到你荣华围绕，看不到你辛酸努力；他们觉得你嘻嘻哈哈没心没肺，不知道你夜晚难过伤心。你必须非常努力，才能看起来毫不费力，即便是躺着中枪，也要姿势漂亮。
4. 请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个我了。
5. 过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。人生，总有许多沟坎要跨越，时间在走，我们在长大。迎着朝阳，大步向前，正能量会帮助我们走过每一处泥泞，跨过每一道沟坎从深深浅浅的坑中毅然爬起，也会辅佐我们顺利走过阳关大道。
6. 心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候，限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己：看不开，忘不了，放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想，不自信，不行动，把自己局限在固定的空间里。如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。
7. 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。
8. 你想一辈子碌碌无为吗？连买自己喜欢的东西都要考虑再三？你想以后东奔西跑吗？明明辛苦加班更多工资还最少？你想被别人看不起吗？正好世上最不缺就是看笑话的人，你想没梦想没目标的活吗？你想以后你的小孩没玩具穿的比别人差、没钱出去旅行吗？你就想放弃了吗？你再不努力、你的青春才真的被狗吃了，你知道吗？
9. 但愿所有的努力都不会白费，但愿纷扰过后能够梦想成真。等哪天，你去了自己喜欢的城市，买下自己喜欢的衣服，过上自己喜欢的生活，就能够正大光明地回望所有经历过的苦难，不再辜负任何遇见，不再埋汰任何梦想，越来越好。
10. 越是低谷的时候，越能看出一个人的本质。最差的结果无非是失败，有人等着失败，有人骂着失败，有人尽了力仍然失败。在这样的环境里，心态就是每个人自身的光，你颓唐就是颓唐，你顽强就是顽强。这些年的经历不得不说一句，总是在最暗的时候才能敏锐知道哪里才有更多的光。
