该怎么度过人生的低潮期

很多时候，
我们会觉得自己正处于人生的低谷期，
我们觉得郁闷、不开心，
通常是因为我们想要的太多，
但是得到的又比预期中的少。

其实呢？
无论多忙，偶尔按一下人生暂停键，
停下来，
看看自己身边的生活，
和亲密的人说说心里话，
去喜欢的咖啡店吃一块令味蕾欣喜的蛋糕，
骑单车去郊外的田野听听风吹麦浪的声音……

人生这么长，
总皱着眉头，
怎么行呢？

当重新整装待发时，
你会发现，
世界似乎清澈了许多，
原本以为缠缠绕绕的麻烦，
也已经在不知不觉中理顺了……