对于人类，郁闷固有，难以摆脱，它无情的侵扰着青春与生命。但郁闷不好，郁闷伤肝，郁闷伤肺，郁闷是削弱美丽年华的敌人。难道我们不想青春美丽吗？人的生命是短暂的，只要拥抱一颗有情而快乐的心，去对待生活中郁闷的无情，那么，就不会因郁闷的心情而苍老，也不会因苍老而短暂的离开这个世界。
其实，人生就是一首歌，是一连串的音符，弹奏出不同的色调。如果能用绝好的心情去演绎，即可发出绚丽悦耳的音响，即会与快乐相伴而行。否则，带着郁闷的心情去演奏，那么，必将成为一曲悲乱之歌。世界是快乐的，也是美好的，以积极进取的心情去看待，到处都是阳光，春夏秋冬，美丽四异，景满眼帘。放飞心情，笑对人生，大胆地把心交出来，弃忧从快，在郁闷时，对镜一笑而过，把郁闷的心回归于纯美的自然。
太阳与月亮昼夜的交替，星星的陪伴与眨眼，溪流的奔腾与欢畅，鱼儿的悠游与跳跃，花儿的绽放与争艳，鸟儿的飞翔与歌唱，万物的葱翠与清香，城市的高楼与闪烁，乡村的爽朗与炊烟，人儿的牵手与拥抱……这些，无不侵染着生活的希翼，充满无限的生机，祥和着人间的美好与神往。
因此，我们每一个充盈思维的人，都应抛弃郁闷，学会笑看人生，克制情绪，拥有平和之心态，淡然如云如水。面对社会，面对压力，在生活和工作中，大观做人，随遇而安。不要因那偶尔迷失的一角，也不要因在人生的道路上不经意间的折腰，更不要因为在生活中的磕磕绊绊，在情感世界里的情厌哀愁而沉碎于郁闷烦恼之中，摧残心灵，折磨自我。
当郁闷时，我们不妨想到快乐；当快乐时，我们切记忘掉郁闷。快乐是青春和生命的添加剂，快乐在每一天，快乐的细胞就会增长，心情就豁达，容颜就靓丽。快乐就是给自己一个好心情，同样也会给别人一个好心情，何乐而不为呢！
郁闷是一天，快乐也是一天。不如把心交出来，选择快乐，绝对没错！
