难过了，自己知道就好，
不必告诉他人，不必寻求安慰，
别人的关心，只是一时兴起，
自己去释怀，才能彻底宽心。
不要用眼泪博取同情，
不要用脆弱换取关心，
生活那么累，谁能没有伤，
你不能让所有人喜欢你，
自然就不会有太多人注意你，
所以，再难过，都必须放在心里。
你看熙熙壤壤的人群，
哪一个人不是伪装着笑意，
你看幸福笑脸的背后，
其实也藏着不能说的秘密，
我们都是凡夫俗子，不能事事如意，
走过的路，有错过的风景，
心中的伤，有强忍的泪滴。
开心的时候，你想和人分享，
难过的时候，你想有个肩膀，
不管多么伤心，不管何时何地，
都不要轻易把心酸道尽，
在乎你的人，听你的诉说会心疼，
讨厌你的人，看你的泪水会得意。
难过了，自己知道就好，
别指望有人能真的懂你，
没有那么多的感同身受，
没有那么多的将心比心，
只有短短的敷衍几句，
只有暗自窃喜的假意。
难过了，看看天，让眼泪回收，
难过了，静一静，让心情平复，
不用告诉谁，不用期待谁，
一个人，也能化解忧伤，
一个人，也会变得坚强。
