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学会经营自己的心情

2013-09-26 雨露文章网

    日常生活中,我们经常会感觉到似乎有什么东西在心头缠绕着自己,挥之不去,丢之不掉,细细想起,才发现这无形的东西原来就是心情。

    面对同一种环境,不同的人有不同的心情,不同的心情就有不同的理解,不同的感受,就有不同的生活体验。

    在我们心情好的时候,看天也高,看云也白;看海也蓝,看花也红。

    心情不好的时候,看什么都不顺心,总是烦躁、忧虑,觉得自己命运不好,感叹日子平淡与乏味,好像上帝专门与自己过不去似的。可见,心情是一个变量,它以各种形式存在于每个人的心间,可以是开朗的,兴奋的,也可以是郁闷的,愁苦的。

    表现形式不同,全在于个人的经营。

    其实,经营心情并不复杂。

    生活就像一杯白开水,放点盐,它是咸的,加点糖,它是甜的,生活的质量靠心情去调剂。

    平平淡淡的生活中,保持乐观向上的心情,“不以物喜,不以己悲”,处惊不变,去留无意,面带微笑地用心过好每一天,实质上是对生命的负责、对人生的善待。

    一位哲人说过:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心情决定谁是坐骑,谁是骑师”。

    心情和性格一样,虽有先天的基因,却主要来自后天的培育,它不会诞生在某一个时刻,而是天长日久中人格、素养、品质的自然流泻。

    在人生旅途中,由于每个人生存的客观环境和所处的条件不同,遭遇和结果便是异彩纷呈,各有千秋。

    一个人所做的事情也许很平凡,但有心情可以使你做事的方式、方法发生改变,于是从一件简单的事情,使你的心灵在无形中得到升华,使你的人生品味得到提高,变得不同寻常,庄重典雅。

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