淡是一种至美的境界且与浓相对。
满天五彩的云霞固然让人心驰神往，可风清云淡的天空更令人沉醉。一幅好的水墨画，淡中求神，惜墨如金，它可让人意犹味尽，余香犹存。
咖啡是浓的，无论从色泽还是给人以中枢神经的刺激作用，都是以强烈为主调。茶则是淡的，一杯盈香在握，看着嫩蕊舒展，片片飘落，水色微碧，近乎透明。那种怡悦、惬意，更非笔墨所能形容。
人生其实也是这个道理，浓是一种生活方式，淡也是一种生活方式。喜欢浓烈的生活，自然是积极主义，奋斗进取者可歌可泣，所向披靡者可钦可敬；喜欢淡泊的生活，也不是没有追求，遇事从容不迫，处事自如简捷，审慎而不狷躁，恬淡而不凡庸。两种生活方式因人而异，是不能简单地以是非来评判的。
而我，则喜平淡，觉得淡一点，于身于心更有裨益
一个人生活在这个世界上，只是历史长河中的一滴水，你的存在与否，历史的河流总是要前行。人无论怎样，总要回到他原来的起点。人只是一个过客，只在这个４６亿年之久的星球上占用极小的一点空间。不管你是举足轻重的大人物，还是微不足道的小人物，都将如此。有了这个认识则对“知足”与“知止"就会有一个新的认识。知足是人家给多少，你“虽不满意，但可接受”。知止是自己看着到了某个程度，伸手去挡住，说，我不要了。知足是由人的，知止由自己，知足是不贪，后者是不随。知止，简单的说就是知道什么时候够了，知道什么时候该走。“知止”做的细微处，也就达到了淡的境界。
淡是一种情怀。“君子之交淡如水”，是很淡了，如水一样，淡然处之，无昵无隙，彼此轻松，岂不更怡然自得？如果与人交往，如胶似漆，近得像一个人，结果很可能会因一点小事反目成仇，此种事情何其多也？
淡，是一种至美的意境，是一种对生命的感悟。淡，某种程度上接近于禅。而那些禅偈中所展示的智慧，实际上就是在追求这种淡之美的境界。闲暇之余，捧一杯淡茶，看窗外淡淡的炊烟，偶有几声鸟鸣，沿着白云飘去的方向，放飞自己的心情。何等之美！！
人生在世，求淡之美，得禅之趣，不亦乐乎
