其实，
对家人最好的爱，
是珍惜自己的健康，
一起走一路。
失去健康前，
我们每个人总觉得自己很健康，
总觉得那些奄奄一息的岁月离自己很远，
总觉得电视里病床上的人不会成为下一个自己。
年轻人觉得自己还年轻，
喜欢熬夜，
有时并不是因为真的有事，
而是习惯；
中年人也觉得年老是很远的事，
有一点小病小痛，
就随之而去；
步入老年之后，
还是觉得生病离自己很远，
甚至于觉得所谓癌症，
也不过是危言耸听。
而你今天所有对自己身体的重视，
岁月都会给你。
但我始终觉得，
这些都不是最重要的，
我们为了自己拼命，
也要让家人看到我们好好地活着。
很多人会告诉我们，
年轻的时候一定要拼搏，
一定要奋力拼搏，
如果你今天不够努力，
明天就不够光彩。
可是，
珍惜自己的身体，
并不是让你放弃努力。
而是让你知道，
努力要有，
但不要觉得努力了，
就什么都有了。
真正能干成事的人，
都是爱惜自己健康的人。
累了就要休息，
别总是死撑着；
难过了就哭出来，
别憋在心里；
痛了就看医生，
别说自己忙耽误了事；
待自己好一点：
饮食规律、早睡早起，
身心宽裕、喜欢自己。
希望我们都能够活到老不死的年纪，
傲娇地告诉别人：
我就是死不了，
怎么啦！
为了身边的每一个人，
好好珍惜自己的健康。
毕竟对家人最好的爱，
从来不是钱，
而是一起陪伴到老。
