曾经觉得长得美丽的人最美好，长大点儿，觉得有人爱的人最美好，后来，觉得有钱的人最美好，再后来，觉得年青的人最美好，直到最终，俄然觉得身体健康的人才最美好。
健健康康才是最大的福分啊，对病痛缠身的人来说，在清晨醒来好好感触一次阳光，也是让人落泪的事。与之比较，那些放不下的好像也没那么重要了。
有了健康并不等于有了一举成名，没有健康就等于没有了一举成名。健康即是一个空心的玻璃球，掉下去今后就碎了。而咱们的作业即是一个皮球，掉下去今后还能够弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。
人，本来不需要太多的东西，只需健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种赋有。
身体是自个的，心境也是自个的，你的身体只要你去打理，你的心境只要你去调整。没有人知道你身体的好坏，没有人重视你的心境是不是开心，人生一举成名的一举成名，靠的主要是你自个。日子是艰苦的，你要学会照料自个，关怀自个，懂得调整，学会放松。
养护好自个身体，老了别给孩子添麻烦。
健康的身体，调和的家庭，简略的日子，这些最最风景的东西，往常都被咱们疏忽，却不知道，这些才是构成咱们人生最基本的东西。
别将压力当作动力，透支身体，累坏自个；别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生趣味与含义；别以为能救命的是医师，本来是你自已，摄生重于救命。
人生最大的成功是健康活着，所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人悉数安好。最大的愿望是自己的家人身体健康，这是对自己最大的安慰。
从明日起做一个非常好的人，准时就餐，睡觉，锻炼身体，坚持健康，其它的一切都是浮云。
