佛曰七苦：生老病死，爱别离，怨憎会，求不得。
这些苦难，逃不掉也摆脱不了，我们唯一能做的就是调整自己的心态。既然无法逃避不如坦然面对，既然事已至此，不如试着放下。
总是纠结于过去的事，无法释怀，你的人生将永远被困在回忆里；
总是执着于一段不属于你的感情，一个不爱你的人，你也不会遇到真正对的人；
总是在原地踏步，拿得起却放不下，你的生活将永远不会前进。
求不得的人就不要再求了，到了必须要分别的时候，就不要再恋恋不舍了，心里一直怨恨的那个人就不要把他留在心上了。
放下心中的执念，修身养性，看开一点，人生就顺畅了，生活也就轻松了。拿得起也放得下，能投入一段感情离别时也能看得开，这才是人生的大智慧。
有的时候，喜欢一个人却无法在一起，不想分离却偏偏要分离，不属于自己的东西却非要据为己有，这就是人生啊。试着体会，试着忍住眼泪，试着看开，试着感悟。
人生苦短，生活不易，那些无伤大雅的小矛盾就随它去吧，那些曾经的爱而不得的人就让他消失在回忆中吧，那些无法释怀的事情就不去想了。
当你学会凡事看开点，放下了心中的负担。你就会发现，生活其实很轻松，生命中还有很多你不曾留意过的美好，你的人生将过的充实而不留遗憾。
