1
一个朋友说，每天叫醒她的不是闹钟，而是焦虑。
每天晚上，她都因为焦虑第二天的工作和生活而失眠，而清晨又因为自己昨晚短暂的睡眠而焦虑。陷入一个死循环，导致她每天都很恍惚。
泡茶叶的时候泡成了木耳，眼睁睁地看着泡发的木耳溢出水面。
总是粗心大意打错材料被领导批评，站在西北风底下哭，不发工资光是喝西北风也喝得挺饱的。
好不容易心血来潮想打理一下自己，听说鸡蛋清可以保养头发，洗澡的时候打了个鸡蛋在头上，结果水太烫挂了一头蛋花。
她总觉得自己太糟糕了，觉得自己一无所获。
你以为这就是她的日常。
其实还没有结束。
工作的时候，她的节奏并不是很快，通俗点说就是很闲，所以就有了和同事的各种聊天版本。
“听说××的老公是××，怪不得她这么嘚瑟。”
“听说××和××好像很暧昧，上次还碰到他们一起吃饭呢。”
“听说新来的那个小姑娘和领导是亲戚呢，以后得小心点。”
“听说××刚买了一个包好贵，可是咱们这里都不流行那个牌子。”
然后又唉声叹气，觉得没完成好自己负责的工作内容，觉得自己的未来好渺茫，好焦虑……
其实从她们的聊天内容上来看，她完全可以做一个好编剧，把生活的每一个小细节都编成一部狗血剧。
有人开玩笑说，如果你不够努力，请不要焦虑。如果想在北京买一套一百多平方米的房子和一辆玛莎拉蒂，那么你不妨给自己定个小目标，比如说先活它个20年，然后向天再借500年。
2
我们焦虑别人比自己优秀，却忘了用时间和努力去证明自己。我们焦虑别人比我们快乐，却忘了修炼自己的内心，我们焦虑别人的成长速度快，却忘了我们只是在原地踏步。
记得《北上广不相信眼泪》里有一段台词说：
太阳突然从云层里钻出来，阳光洒到地面上，我突然看清了所有人的脸，我看见无数个你我，叫着喊着笑着挤进车厢，一辆接着一辆，我在想，车厢里挤进多少人，就塞进了多少梦想。
焦虑的时候脑海里总是充斥着太多的“你看别人怎样怎样……我好没用……真的来不及了……哎呀这样下去怎么办……”
有时候我们所说的顺其自然，其实只是无能为力。
你的焦虑更多的只是逃离，而焦虑背后真正的原因：你真的喜欢你现在的生活吗？
亚楠是个特别要强的姑娘。上学的时候就特别上进，人美学习好，在别人眼中，她的每一步都走得特别顺利，我们总是在照片中看到她用心去过的每一天，那些风景，都是她独有的。
可是在一次聊天中，她对我说，其实在她高考完那一年，她的父母就离婚了，父亲不愿意给她更多的生活费，所以上大学的时候，她依靠自己课余时间打工去赚钱养活自己并且照顾妈妈。每一天她都过得很辛苦，但是看着自己付出得来的成果，她依旧像一个小女孩一样买一件自己心仪的礼物送给自己。
无论生活多难，她都笑靥如花。无论有什么不开心，好像一个冰淇淋就能解决。每一天她都会拍照记录，照片里的她永远都是自信满满。
她说，没有什么是一个冰淇淋解决不了的，如果有，那就两个。
每年过年的时候，看到别人都是一家团聚，她的心里都酸酸的，没有一个地方可以容纳她。但是她依旧没有因为明天的不确定而感觉到焦虑。
她努力工作，不断充实自己，并且有了自己的小家庭。
就在她结婚不久，她的父亲突发脑梗，虽然有时候很恨父亲的不争气，可是在得知父亲生病的时候，她还是第一时间赶回来照顾父亲，花光了她所有的积蓄。她说，生活给她的压力远比她想象的要多，但是那又有什么关系，我们活着不就是为了处理这一个又一个的难题然后开怀大笑吗？
当你的内心平和了，这些焦虑自然会转化成前进的动力。
泰戈尔说：“除了通过黑夜的道路，无以到达光明。”
3
我曾看过一篇文章，题目是《珠穆朗玛峰边上的尸体数量，比你想象的要多很多很多》。在这个征服高峰的过程中，有很多人因为天气以及其他各种原因死去，尸体暴露在茫茫雪山中……由于山上的温度太低，那些尸体根本不会腐烂，即使不断有登山者经过那些尸体的身边，也无能为力……这么多年下来，那些在茫茫白色雪山上去世的登山者，他们身上的鲜艳衣服，很多已经成为了地标，当大家看到不同的尸体的时候，就大概知道自己身处什么高度和位置了。
有人说，没事为什么要登珠峰，简直是发疯。
有时候我们在焦虑为什么有那么多天灾人祸，焦虑那么多的无疾而终，焦虑不知道明天和意外哪个先来。
我们勇敢地去做一些事情，就是告诉人们，时光是用来享受的，而不是用来焦虑的。
用焦虑的时间做一些更有意义的事情吧。
努力之后就不会焦虑了吗？会。
但是这种焦虑，是让你有更多充实自己的时间。生活本来就是一件很复杂的事情，我们要用自己的善意和努力，去把它过成我们想要的样子。
人总要为这个世界留下点什么。如果上帝为你关上一扇窗，那你一定让他把门也关上，因为，你可以自己开空调。
或许我们可能不完美，但是我们拥有快乐的能力；或许我们不富有，但我们拥有更多创造幸福的能力。
不要总是让自己在焦虑中度过，路是你选择的，也会因你而改变。只因为唯此一生，多么短暂，放下焦虑，我们都需要用最适合自己的方式去生活。
