1.给爱人一个亲密的拥抱
在两个人的欢爱时刻，拥抱有时候比亲吻更能让对方感受到爱意融融。拥抱对于大多数人来说都是最快增进两个人亲密关系的好办法。
2.来一次新鲜的“晨爱”
美美的睡了一晚上，早上醒来如果时间还早，不妨用吻唤醒沉睡中的爱人，来一个新鲜的“晨爱”，点燃一天的激情。但是也要看两个人的身体状况，尽量在欢爱过后不要影响一天的工作，如果双方都感觉欢爱过后容光焕发，工作起来也精力充沛，就是最好的“晨爱”。
3.换上温柔的灯光
欢爱的时候灯光是很重要的调情利器，将其调试到最温柔和舒服的亮度，为两个人的爱爱增添一点浪漫的氛围。
据说刺眼的日光灯会让人在爱爱的时候精神紧张和焦虑，所以换上暖黄色灯光是最合适的选择。
4.拉伸身体
无论男女，优美的身体线条都能为欢爱加分，也忽让自己变得更加有自信。女性可以练练瑜伽，柔韧性好的女人在男人眼里充满了女人味和风情。一个四肢都僵硬的女人，别说了欢爱了，就连看着也不性感啊。拉伸身体会让你享受到更加完美的性爱。
5.爱上自信的自己
在一场完美的性爱中，你首先确定自己爱自己，才会坦然接受自己的不完美，这样才能放下思想负担，真正投入到欢爱中去。
一个真正爱惜自己的女人，她的身体和举止都会变得原来越有吸引力，充满着魅力和风情。要知道每个人都有不完美的地方，我们这一生要和自己握手言和，爱上不完美的自己，也宽恕自己的不完美。
