无论是情侣之间的异地恋，还是已婚夫妻的分居者，这样的一种局面，几乎是所有情侣、夫妻们都不太愿意看到的一种情况吧。可是情侣、夫妻们，他们因为迫于现实生活的无奈，又不得不去面对这种分离，所带来的一系列痛苦，这些痛苦只有真正经历过的人，才能深有体会。
也经常听见那些异地恋或者长期分居者的男人们在抱怨和羡慕，他们抱怨的是：自己为什么不能去改变这种异地恋或者分居的局面；他们羡慕的是：每天晚上入睡的时候，都能拥抱着自己心爱的女人入睡，这才是他们最最最羡慕的。
那么对于异地恋或者分居者的男男女女们来说，他们心里最大的痛苦又有哪些呢？在我看来，无论是男女，无非就是以下这两种痛苦，可谓以下每一种痛苦，都能使异地恋者、分居者们，心脏为之颤动啊……
宝宝心里苦啊！
一、生理上的痛苦
所谓的“远水解不了近渴”，这异地恋、分居者们，因为长期两地分居，自然在生理方面是压抑的、痛苦的。
这种长期的压抑和痛苦，不是常人所能忍受的，以至于有些长期分开的男女们，因忍受不了这种压抑的痛苦和生理上的需求，而去出轨、发生婚外情等等。
没办法啊！发生了出轨事件，也乃是人类的本能需求啊！有些人会说了，难道不懂得控制和自律吗？以这样的理由来为自己出轨开脱，未免有些荒唐了吧。
可是，人有七情六欲啊，恐怕对于有些人，在道德和舆论上批判ta并不能奏效，七情六欲才是ta真正的话语权。
二、心理上和精神上的痛苦
对于异地恋、分居者们来说，他们虽然很相爱，但是却不能忽视一个事实，那就是彼此的心里，都存在着安全感不足的现象。
这种安全感不足的现象越严重、越深，也就代表着爱一个人的程度就越深。
由于分离开的男女们，感受不到对方每天的气息，亦无法每天抚摸到对方的身体，自然而然，他们内心里，就会产生一种焦虑的心理。比如，担心对方变心了、出轨了等等，这些都是基于对方，体现出来的一种安全感不足的现象。
若是不正确地进行调整，极其容易使人变得猜疑心加重，从而导致失眠和精神上的憔悴等等。
为了避免以上两种情况的发生，情侣、夫妻们最好的办法就是想法设法在一起，只有这样，你们的婚姻才会更有安全感。
这恐怕是唯一的办法了，要知道情侣、夫妻在一起才是真正的情侣和夫妻关系，宁愿牺牲一些东西，也要努力在一起！不要让本可以避免的一些事情，变成一种遗憾和后悔！
