怎样才能做到心如止水，不以物喜不以己悲，古往今来，这种幽雅的句子数不胜数，可我们却很少能做到那种，总是这样，每次碰到不顺心的事情时，自己就在心里默念，没关系，这个又能怎样，事情本来就是这个样子的，我们无力改变什么，顺气自然吧，有时候和同事或者同学发生矛盾了，也是自我安慰，没关系，每个人的性格是不一样，你不可能让别人按照你的步伐去走路，人家有人家的自由，自求心里安慰，也许还有点阿Q精神，自己给自己打气鼓劲，有什么成效吗?
没有，我们改变不了什么，改变的只是自己的心态，慢慢的学会了宽容，学会了理解，对待事情的时候会比以前更沉稳，会很快的冷静下来处理麻烦。当然有时候这种平静是做不到的，那时候就会很委屈，想哭，想发泄，可又觉得有点歇斯底里，有点不可理喻，唉，人啊，就是这样矛盾。
所以啊，我就得努力的劝解自己，放宽心，也许这会你在发火，下一刻的时候发生的事情会让你觉得干嘛要发火呢，没那个必要，既伤了朋友之间的感情，也让以后说话的时候尴尬，偷鸡不成蚀把米，惭愧啊惭愧！
看看书，听听音乐，通过外在的条件我去调节自己的情绪，不想破坏彼此之间的感情，因为那个是很不容易建立的，珍惜每一份友情，很重要。
