从喧闹中走出，走向心灵的寂静。关闭所有声音，让灵魂发出声音。不需要任何惊扰，只需要倾听自己，倾听夜的呢喃，便是心最真实温暖的慰籍。在起落的节拍里，指尖在键盘上舞蹈，思绪变得空灵飘渺起来。是的，每到寂静之时，思维便异常活跃起来。有的话语近似于梦呓，这是心灵的一面镜子，照见了自己。需要一把刷子，掸去内心的尘垢，还原一个最最真实的自我。
可是有些东西，毕竟是回不去了。比如时间，比如曾经。当思维在前行的时候，时间在匆忙间流走。而留存心间的那一部分，便是最珍贵的记忆之中。
回忆可以很丰富。正因为有了那些丰富的回忆，才让你的人生丰富起来。于是在经历了风雨之后，你才能更真切地感知深秋艳阳的娇美。身边所有的事物都变得可爱起来。甚至欲南飞的燕子也在留恋着这个秋天里。
此刻，我们不说忧愁、烦恼，只用欢颜记忆生命的印记。裁一片云霞作画，摘一片绿叶写诗，把最珍贵的那一部份记忆藏于心底。等到来年春花烂漫的时候，再翻拣那些秋的记忆，晾晒。于是一切都将变得更生动美好。
在来年的春天里回想今秋，便是一次新的收获。如听一首幽幽夜曲，喃喃在耳边。你不觉得寂寞，却因有美丽辰光。人在独处时，品茗赏画，不也是关爱自己的一种方式吗？
我们爱着这世界，便知其实最该关心的还是自己。寻回往日里所忽略的生活小细节，让生活在细微处生动起来。感知夕阳的无限风光，深秋的静美，留一片时间给自己，让脚步慢下来，享受生活的美好。于是，所有一切存在的事物，都变得那么有意义。在平淡日子里，你体会一份美与真，心灵便重又获得了一次回归。
当心静下来的时候，突然有一种恍悟：其实上天在我身上拿走一些东西的时候，也会以另一种方式偿还给我。生活从来不亏待热爱它的人们。有时想想、生活对我还是很宽厚的。当某一天婴儿的笑容投射进你的眼睛的时候，你看到的周围的一切都是美好的。于是明白，作为饮食男女，我们需要善待心灵，宽爱自己。
