追求多了，也疲劳了；欲望多了，烦恼也有了；理想实现了，失去的也多了；当我们发现自己累了的时候，同时也发现这么久以来我们一直在忽略自己的身体，今天我们郑重地对自己说声：对不起！以后我们要好好珍惜自己，善待自己！
对不起自己，当午夜未睡只为那工作的业绩；对不起自己，当久饿伤胃只为金钱和利益；对不起自己，当一次次的伤害身体，对不起了，亲爱的自己。
为了游戏的级别我们不惜熬夜，为了逞能我们不惜灌醉自己，为了所谓的追求我更是不珍惜身体，想想我们真是对不起自己，今天我们跟自己，说句：对不起！
伤心的时候给自己快乐的角落，劳累的时候给自己休憩的爱河，忧郁的时候给自己开心的安慰，失意的时候给自己坚强的嘱托。
对不起，让你苦，让你累，让你忧愁和哭泣，今天对自己说声对不起，成长起来的自己已经懂得了珍惜，懂得了关爱自己，好好努力，做最好的自己！
和自己说声对不起，就好像给用久了的电脑做一次全面清理，将烦恼程序删去，将忧愁程序屏蔽，将无用的程序卸去，将有用的程序升级，始终让电脑系统运行保持酣畅淋漓！累了倦了伤了，我会和自己说声对不起，继续努力畅享人生不停息！
