猜忌永远是毒药，对于爱情如此，朋友亦是如此。
人与人相处需要彼此信任，是你坦诚你的心扉，我坦白了我的心声，或许人会因此受到伤害。但伤害不是你藏着掖着它就会远离你。交谈需要技巧，有些事情可以当笑话来讲，有些事情可以当故事来讲，有些事情可以轻描淡写的讲，有些事情可以开门见山的说，有些事情可以一笑而过。找对时机，找对的方式，达成共识，解开心结，而不是在心里胡乱猜疑。
人在尘世，何处不沾尘埃，明镜常抚拭，自然会明亮。只是决不是在吃亏后就学会了不信任他人。拒绝伤害需要你的个人修行，在同一个地方跌到无数回，那么一定是可悲的。跌倒后站起来总结一下你为什么会摔下，一个可以在风浪中也怡然自得的人一定是在以前经过更大的浪花。我们如学走路的孩子，没有不摔跤的，我们如出生的婴儿，没有不痛哭的。
猜忌对于爱人是一种伤害，对于家人尤其如此，猜忌会伤害了一个家庭的安宁，影响了一家人的团结。爱她，请相信她，无端生有，只会伤害了一个爱你的人，只会让爱你的人远离了你。不要因为你曾经的伤害而伤害了一个真心爱你的人，猜忌永远是把双刃具，割得你伤痕累累，割得她也伤口满身。
朋友需要你真诚的交往，做个有情有意的人，就是要谅解，要理解，要信任，要真诚，只有这样的友情才可以天长地久。朋友，对于陌生人也不要瞎自揣测，一个真诚坦率的人就算跌倒了，也会有人来抚持一把，一个伪君子撕下面具一定是丑陋的。
不要用你的猜忌去面对一个真诚相信你的人，不要用你的真诚与一个虚伪的人做太多的纠缠。三人行，必有我师。说的是人皆有优点皆有缺点，从他人的不足处要反省自己是否也犯了同一种错误，有则改之，无则勉之，没有一个一无是处的人，也不会有一个全是优点的人，我们本身就不是圣人，不是完人。学会宽容地面对所有的人，学会体谅，只是不要猜忌他人，要你相信他，不是让你将自已赤裸裸的开门公布你的一切，相处需要技巧，得罪不起，还远离不起吗？有些错，你本身也有过错，不要怨天尤人，先自检讨本身。
当自己遭受不明的猜忌，当来者是你最在乎的人，你会很伤心，因为爱的基础本来就是信任，但心有疑虑却不肯与你交流情感时，你失望的情绪无法言表。或许人们相处总是会有这些那些的不明白疑问，如果她只能在心里任自己的无端相象左右为难，却不能开口咨询，这样的爱很累，这样的爱有点危险，两者皆会在此中沉溺了真挚。
猜忌是毒药，会毒害了你自己，也会伤害了你身边的人。拒绝猜忌，从本身做起。
