这一生，为金钱追逐。
这一生，为感情受苦。
到头来才明白：
钱是身外物，
无病无痛才是最大的幸福；
情是附属品，
有说有笑才是最好的生活！
这一生，身体不在乎。
这一生，心灵不呵护。
到最后才知道：
多少的钱财，
也换不来一个好身子骨；
多少的拥有，
也顶不上一颗心的快乐！
这一生，对别人总付出。
这一生，对自己总辜负。
到最终才懂得：
答应了别人不得已的请求，
让自己不好过；
忽略了自己很迫切的需求，
让心里很难受！
活着，活着，活明白了。
与其取悦别人，不如自己欢愉；
与其指望别人，不如自己努力；
与其小心翼翼，不如大大咧咧；
与其压抑憋屈，不如发个脾气。
活得开心不是给谁瞧，
活出骨气不是给谁看，
生命只有这一次，
别太对不起自己！
生活不容易，一定要善待自己。
得不到的东西，别在意；
看不透的情感，别痴迷；
换不来的人心，别珍惜！
活着不容易，一定要疼爱自己。
心情不好，要调剂；
压力太大，要发泄；
身体很累，要休息！
