照顾好身体。
健康的身体，贵重无比。
它是人类为了追求它，
而惟一值得付出时间、
血汗、劳力、财富，
甚至付出生命的东西。
身体不好，一切都做不好；
身体健康，日子才有奔头，
生活才能过得有滋有味。
功名利禄努力就能达到，
人一旦失去了健康，
只靠努力是无法恢复的。
身体健康是人最大的财富。
人到中年，照顾好自己的身体，
就是最好的投资。
合理饮食，
勤加锻炼都是保持健康的方法。
要想身体好，心态必须好。
保持年轻的心态，
接触新鲜事物，
培养兴趣爱好，
少生气，多开心，过好每一天。
曾国藩62岁去世，
在今天看来不算长寿，
但在一百多年前，
大大超过了当时人的平均寿命。
曾国藩身体不是很好，
患有多种疾病，
但他非常注重养生，
常说“治心以广大二字为药，
治身以不药二字为药”。
“养生以少恼怒为本”，
志强而身不弱，
才是家中振兴之象。
我们每个人都有梦想，
也都有自己权利和责任，
而健康是这一切的基础。
我们应该改变意识，
改掉不良习惯，
为尽享幸福天伦而努力！
从现在开始，如果爱自己，
就改变我们的固有习惯，
身强力壮时就必须关心自己的健康，
多保养，多调理，多运动，
培养良好的生活习惯！
所有的幸福，
都是建立在健康的基础上的。
善待身体，它才是你唯一的财富。
